Hangi vitamin eksikliği cilt lekesi yapar? E vitamini, bitkisel yağlarda ve badem gibi yağlı tohumlarda bulunan yağda çözünen bir vitamindir. B12 vitamini eksikliğinin kahverengi lekelere neden olduğu düşünülmektedir. Çeşitli ve dengeli bir diyet yapmak, vitamin eksikliği riskini en aza indirmeye yardımcı olacaktır. B12 eksikliği cildi etkiler mi? B12 vitamini eksikliği soluk veya sarı cilde de neden olabilir. Cildin altında dolaşan kırmızı kan hücreleri cilde normal rengini verir. Yeterli kırmızı kan hücresi yoksa cilt soluk görünebilir. B12 vitamini kırmızı kan hücrelerinin üretiminde rol oynar. Cilt kararması hangi vitamin eksikliğinden kaynaklanır? D vitamini eksikliği toplumda sık görülen bir hastalıktır. Özellikle koyu tenli…
Yorum Bırak