Siyah turp neye iyi gelir? Siyah turp -özellikle suyu- astım için çok iyidir. Nefes almayı kolaylaştırır. Üst solunum yollarını rahatlatarak nefes darlığı çeken kişilere yardımcı olur. Siyah turp yemek, kanın zararlı maddelerden temizlenmesine yardımcı olur. Turp kimler yememeli? Yüksek oksalat içeriği nedeniyle, büyük miktarlarda turp yemek vücutta mineral kaybına yol açar. Oksalatlar demir ve kalsiyum gibi değerli minerallerin atılmasına neden olur. Gastrit ve ülser gibi mide sorunları olan kişiler turp yememelidir. En faydalı turp hangisi? Kırmızı turp; Sindirim sorunlarını etkili bir şekilde giderir, kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olur ve diyabet sorunlarını azaltır. Turp tansiyonu yükseltir mi? Tansiyonu kontrol eder: Kırmızı…
Yorum Bırak