Dondurma diyete uygun mu? Yeterli ve dengeli besleniyorsanız ve egzersize çok önem veriyorsanız dondurma yemek sorun olmaz. Haftada 2-3 kez günlük diyete eklenebilir. Günde 1 dondurma kilo aldırır mı? 250 kalori hem diyet hem de rutin beslenmede çok yüksek bir sayıdır. Sadece 1 dondurma için 250 kalori yemek kilo alımına yol açabilir. En yüksek kalorili dondurma hangisi? 1 top Maraş dondurması 85 kalori, yarım top Maraş dondurması 31 kalori, orta boy dondurması 102 kalori, bir porsiyon dondurmanın kaç kalori olduğunu soracak olursanız 170 kalori cevabını verebiliriz. 1 Top Sade dondurma Kaç Kaloridir? 100 gram normal dondurma 207 kalori içerir. 1…
Yorum Bırak