Sinir krizi anında ne yapılmalı? Sinir krizi sırasında kişi derin nefesler almalı ve konuşarak onlara ulaşmaya çalışmalıdır. Kişinin en sevdiği müziği veya sakinleştirici bir müziği dinlemek tavsiye edilebilir. Bu durumda sinir krizi geçiren kişiye sakinleştirici, su veya şeker verilebilir. Bu davranışlar kişinin sakinleşmesine ve kendine gelmesine yardımcı olabilir. Sinir krizi atakları neden olur? Sinir krizine ne sebep olur? Geçmişte yaşanan travmatik bir deneyim, aile geçmişi, genetik veya ruhsal hastalıklar, kişinin hayatındaki radikal değişiklikler, yoğun stres altında yaşamak, maddi ve manevi kayıplar ve bazı tıbbi hastalıklarla mücadele etmek sinir krizine sebep olan durumlar arasındadır. Sinir nöbeti nedir? Öfke nöbetleri, olumlu duygular…
Yorum BırakKategori: Makaleler
Anksiyete bozukluğu tedavi edilmezse ne olur? Anksiyete, tedavi edilmediği takdirde yaşam kalitesini etkileyebilecek bir rahatsızlıktır. Ancak genellikle ölümcül bir hastalık değildir. En şiddetli anksiyete türü olan panik ataklar, kalp krizi veya felç gibi ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir, ancak bu durumlar nadirdir. Anksiyete bozukluğu tehlikeli midir? Kaygı bozuklukları, bir kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen bozukluklardır. Tedavi edilmeyen bir kaygı bozukluğu, hastanın hem kişisel hem de sosyal hayatında sorunlara neden olabilir. Ayrıca, bir kişinin akademik hayatını ve kariyerini olumsuz etkileyebilir. Anksiyete bozukluğu nelere yol açar? Kaygı krizinin belirtileri nelerdir? Yaygın anksiyete bozukluğu kaç ay sürer? Kontrol edilemeyen anksiyete en az…
Yorum BırakGüvenli bağlanan çocuğun özellikleri nelerdir? Güvenli bağlanan çocukların özellikleri: Ailenizin dışında bir ortamda sağlıklı bir ilişki kurduktan sonra kendini güvende hisseder. Korktuğunda ailesi tarafından rahatlatılmak ister. Aileden gelen olumlu tepkileri memnuniyetle karşılar. Ailesini yabancılara tercih eder. Sığınak nedir ne işe yarar? Sığınaklar, insanları nükleer, klasik ve modern silahların, biyolojik ve kimyasal savaş ajanlarının etkilerinden, ayrıca insanın hayatta kalması ve ülkenin savaş gücünün devamı için gerekli canlı ve cansız değerleri korumak amacıyla inşa edilen yerlerdir. Güvenli Üs ne demek? Bebeğin ağlamasına yanıt vermek ve onu besleme ve bakımın ötesine geçen sevgi ve sıcaklıkla karşılamak, annenin sıcaklığının ve açıklığının ifadesidir. Bu duruma…
Yorum BırakGörgüsüz kimse ne demek? kaba, nezaketsiz, sevimsiz, görgüsüz ve uyumsuz kişi. Bulmaca kelimesinin anlamı nedir? 4 harfli anlam bulmacası cevabı: Kelime anlamı için her biri 4 harfli 2 cevap var. Bunlar “Sinn” ve “Mania”. Bulmacada deyim ne demek? Cümle kelimesi, cümle kelimesinden türemiştir. Cümle, söylenen ve dile getirilen söz anlamına gelir. Bulmacada kavram ne anlama gelir? Kavram kelimesinin en kısa cevabı dört harften oluşur: FİKİR. Yunancadan dilimize giren fikir kelimesi hem düşünce hem fikir hem de bir şeyin en mükemmel hali anlamına gelir. Kavram bulmacasının çözümü nedir? 12 Kasım 2021 Görgüsüz ne denir? “Cahil” kelimesi hem eğitimsiz hem de nerede…
Yorum BırakPasif fren sistemi nedir? Başka bir deyişle, Türkçe karşılığı anti-lock brake system’dir. Tekerleklerdeki sensörler aracılığıyla frenleme sırasında bir tekerleğin kilitlenmesini algılar ve fren gücünü azaltır. Bu şekilde suda kızaklama önlenir. Direksiyon kontrolüne açıkça katkıda bulunur. Araç içi güvenlik sistemleri nelerdir? Ayrıca, kaza anında hasar ve yaralanmaların en aza indirilmesini sağlayan araç güvenlik sistemleri de bulunmaktadır. Bunlar; çarpışma anında sürücüyü ve yolcuları korumak için, çarpışmanın etkilerini hafifleten hava yastıkları, sürücünün kafasına gelebilecek yaralanmaları önleyen baş destekleri ve tabii ki emniyet kemerleridir. Hangisi araçlar için ikinci derecede pasif güvenlik donanımıdır? Bir diğer pasif güvenlik sistemi ise hava yastığıdır. Hava yastığı, bir kaza…
Yorum BırakKadınların kas yapması neden daha zor? Kadınların kas yapması genellikle daha zordur çünkü erkeklerden çok daha az testosteronumuz vardır ve testosteron kas onarımına (hacim oluşturma) yardımcı olur. Aynı kas yüzdesini oluşturmak için bir kadının muhtemelen bir erkekten beş ila on kat daha fazla çalışması gerekir. 11 Şubat 2017 Kadınların kas yapması genellikle daha zordur çünkü erkeklerden çok daha az testosteronumuz vardır ve testosteron kas onarımına (hacim oluşturma) yardımcı olur. Aynı kas yüzdesini oluşturmak için bir kadının muhtemelen bir erkekten beş ila on kat daha fazla çalışması gerekir. Kadınlar neden erkekler kadar kas yapamaz? Herkeste ikisi de vardır, ancak erkeklerin kadınlardan…
Yorum BırakBukalemun ne tür bir hayvandır? Sürüngenler sınıfının kertenkeleler grubuna ait olan bukalemunlar, ülkemizdeki nadir sürüngen türlerinden biridir. Farklı vücut yapıları, yaşam biçimleri ve renk değiştirebilme yetenekleri onları kertenkelelerden ayıran başlıca özelliklerdir. Bukalemun hangi canlı grubuna girer? Bukalemun, sürüngen ailesi Chamaeleonidae’de bulunan ve renk değiştirebilen güvelerin genel adıdır. Balık omurgalı bir hayvan mıdır? Balıklar (Latince: Pisces) hemen hemen sadece suda yaşayan, solungaçlarla solunum yapan, soğukkanlı, iki gözlü bir kalbe sahip, çoğunun vücudu pullu olan ve genellikle yumurtlayarak çoğalan poliklotermik omurgalılardır. Kertenkele omurgalı bir hayvan mıdır? Kaynak gösterilmeyen içerik itirazlara ve kaldırılmaya tabi olabilir. Sürüngenler (Latince: Reptilia) soğukkanlı, yumurtlayan omurgalıların büyük bir…
Yorum BırakMenopoz döneminde karında şişlik olur mu? Kadınlarda yumurtalıkların tükendiği menopoz döneminde ilk beş yılda osteoporozun hızla ortaya çıktığı, karın şişliği, hazımsızlık, kabızlık, ishal gibi bulguların görülmesi halinde yumurtalık tümörü açısından araştırılması gerektiği saptanmıştır. Menopoz şişkinliği için ne yapmalı? Menopoz döneminde şişkinliği önlemek için: şişkinliğe neden olan sebzeler (karnabahar, brokoli, lahana, kereviz vb.) ve baklagiller sınırlandırılmalı; ödem yapan tuz ve şeker oranı yüksek besinler, alkol ve gazlı içecekler sınırlandırılmalıdır. Bol su içilmesine dikkat edilmelidir. Menopozda göbek neden olur? Menopoz döneminde östrojen hormonunun azalmasıyla karın çevresindeki yağlanma artar. Karın bölgesindeki yağlanma yağlı karaciğer ve insülin direnci gibi diğer metabolik hastalıklara da neden…
Yorum Bırak1 ayda en fazla kaç kilo verebilirim? Dünya Sağlık Örgütü’ne (WHO) göre her ay verilmesi gereken sağlıklı kilo miktarı 2 ila 4 kg arasındadır. Ancak yeterli ve dengeli bir beslenmeyle ayda 4-6 kg’a kadar kilo verilebilir. 1 ayda maksimum kaç kilo alınır? Ancak haftada 5 kilo almak vücut için sağlıklı değildir. Bir ayda maksimum kaç kilo alınabilir? Sağlıklı bir yöntem olarak bir ayda maksimum 5 kilo alınabilir. Bir ayda daha fazla kilo almak mümkündür ancak sağlıklı değildir. 1 ayda 10 kilo vermek mümkün mü? Hayır, bir ayda 10 kilo vermek sağlıklı bir kilo verme hedefi olarak kabul edilmez. Bu kadar…
Yorum Bırak